¿ Es malo lavar el pelo todos los días?
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¿ Es malo lavar el pelo todos los días?

Vivimos rodeados de falsos mitos, eso que te ha contado tu madre, tu amiga, o que has oído por ahí y que tú siempre has tenido por cierto y has respetado a rajatabla. A mi me ha perseguido siempre el falso mito de que lavarse el pelo a diario era malo, ‘malísimo’ me decían a mí, ‘te vas a quedar calva’. Pero yo hacía oídos sordos porque en Brasil hace un calor de muerte y me encantaba refrescarme lavándolo  cada mañana.

Afortunadamente, médicos y expertos van derribando esos mitos y cargándonos de argumentos a muchos.  El Doctor José Carlos Moreno, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología , nos ayuda a quitarle la máscara a esas falsas creencias.

Empezamos, precisamente, por la de que ‘el pelo se cae si lo lavas todos los días’. El hecho de lavarte el cabello todos los días no hará que se caiga más, el pelo que se cae al lavarse la cabeza está previamente dañado, se caería igual al peinarlo o con el simple roce de la almohada. El pelo puede lavarse a diario, siempre y cuando se emplee el champú adecuado. Los champús sin sales para mi son los ideales para el uso diario. Tampoco perjudica al cabello cuanto a la caída el uso de fijadores. Tampoco llevar sombreros, gorras o casco  va hacer con que tu pelo caiga mas.

Causas que puede hacer con que pierdas el pelo:

  •  Peinados muy tirantes, al tirar del cuero cabelludo, se genera inflamación del folículo y se produce pelo de peor calidad.
  • A la hora de llevar a cabo ese ritual que supone lavarse el pelo, para las que lo tengáis largo, es importante que lo hagáis en sentido vertical y no acumulándolo en la parte alta de la cabeza porque esto puede crear un enredo permanente.
  • Secar el pelo con el secador muy a menudo. Con el secado entramos en la fase de mayor sufrimiento para el pelo . El Doctor José Carlos Moreno aconseja hacerlo con una toalla o dejándolo secar al aire. ‘Los secadores de calor son poco aconsejables, aunque a veces necesarios’. Sí chicas, el uso del secador es desaconsejable, y si se utiliza, debe usarse a temperatura baja y con una gran difusión.
  • El uso de plancha también ayuda a que tu pierda pelo. La temperatura elevada y concentrada en un punto determinado provocará que el ‘pelo hierva’ y el llamado pelo burbuja, que acabará rompiendo.

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Mitos sobre la Calvicie

Con la calvicie se han ido transmitiendo muchas falsas creencias. En la necesidad de solucionar problemas estéticos tienen su caldo de cultivo los principales mitos, y por que no decirlo, los principales timos de la cosmética: las que quieren acabar con las arrugas, reducir la celulutis, perder kilos, o los que quieren que el pelo crezca en aquellas zonas donde ya está desaparecido.

De los numerosos tratamientos para prevenir la alopecia, sólo se ha demostrado la eficacia mediante estudios científicos en dos casos: el minoxidil, una solución tópica y barata que puedes pedir en la farmacia, y el finasteride, que tiene que prescribir el médico. De todas formas, la calvicie no llega de un año para otro, una vez comienza, continúa hasta que la persona muere, por eso, el tratamiento preventivo debería mantenerse siempre, si se deja, el trastorno se reinicia.

 

 



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